Si inizia da qua!



Questa è la situazione, pessima, attuale.

Le carenze sono, IMHO, totali, dallo spessore alla definizione.
L'aspetto estetico è però molto sensibile al fatto di essersi allenati o no in quel giorno.
La stanchezza, in queste foto, è evidente e deriva da una svegliataccia alle 7, allenamento pomeridiano, e serata "fuori casa".
Si, sono foto fatte di notte!

Altezza 1,78
Peso 78Kg.

Commenti

DavideC ha detto…
Ottima idea quella di "bloggare" il tuo percorso :)

Vedrai, è uno strumento semplice ma che ti permette di "gestire" al meglio il tuo allenamento e "contorno".
Simone ha detto…
Diciamo che qualcuno me l'ha lanciata l'idea eheheeh. Thanks!!

Post popolari in questo blog

Foglio excel per il calcolo dei carichi del 5/3/1

5/3/1 - Periodo 2 - Settimana 3: finalmente il 5 - 3 - 1 serio!

5/3/1 - Periodo 2 - Settimana 4: Scarico...acqua di fonte :D